1 冬月記者 ★ :2024/11/26(火) 23:18:00.61 ID:uuJwYnth9.net
https://news.yahoo.co.jp/articles/1698226fc8013235305abddf6002159184953d56


(出典 i.imgur.com)


(出典 i.imgur.com)


「足がなが!」おのののか、産後ダイエットで5キロ減 水着姿&現在の体重公開に「水着めっちゃお似合いです」

 タレント・おのののかが26日までに自身のインスタグラムを更新し、反響があったという産後ダイエットに“回答”。水着姿や現在の体重を公開した。

 「大量にDMをいただいているので」と3年越しの産後ダイエットに反響があったことを明かし、「beforの写真だけはネットニュースに載せないでください笑」とつづり、水着姿の美スタイルの写真やショート動画などを投稿した。

 3年前に長女を出産。多忙でダイエットを諦めていたというおのは、モルディブ旅行2か月前に「もう一度可愛(かわい)い水着が着たい!」と今回ダイエットを決心したといい、美容サロン通いと運動に加え、食事は「基本腹八分目を常に意識。

 食べすぎた次の日は2食分はプロテイン。くらいかな? 結果、2か月弱で5キロ痩せに成功しました~」と報告。

 また、体重の変化について「168cm54kg→49kg」と5キロの減量に成功。スレンダーボディーの水着姿や「載せないで」というビフォー写真も掲載した。

 フォロワーからは「足がなが!!5kgでこれほど違うんですね」「水着めっちゃお似合いです」「自分も頑張ろうという気持ちになれる!」「甘いもの食べたり間食はしていましたか?」などの声が寄せられている。

 おのは、2020年9月に競泳選手の塩浦慎理と結婚し、21年10月に第1子女児を出産。SNSで公開した長女が「ご夫婦の良い所取り」「さらにママ似」などと話題になっている。




35 名無しさん@恐縮です :2024/11/26(火) 23:48:07.81 ID:JLLs4Xxl0.net
>>1
どーでーもいーいでーすよー♪

6 名無しさん@恐縮です :2024/11/26(火) 23:21:14.27 ID:7oiwVmlT0.net
第一子まではまだ戻る
第二子の時には疲れてダイエットする余裕もないし、そのままなんだよね

33 名無しさん@恐縮です :2024/11/26(火) 23:47:35.18 ID:SeMIG+7i0.net
>>6
2人、3人目産もうが努力してスタイル維持してる母親なんていくらでもいるけど
あなたが単にやる気ないだけ

10 名無しさん@恐縮です :2024/11/26(火) 23:23:46.72 ID:42CCQb8s0.net
やっぱ出産すると膣広がっちゃうのね

14 :2024/11/26(火) 23:25:22.81 ID:feMLO/EY0.net
>>10
会陰切開した後の縫合次第

36 名無しさん@恐縮です :2024/11/26(火) 23:48:23.94 ID:SeMIG+7i0.net
>>10
骨盤底筋鍛えれば妊娠前よりきつくなる

12 名無しさん@恐縮です :2024/11/26(火) 23:25:01.08 ID:53Tr9Ou30.net
まだおののののかなのか

17 名無しさん@恐縮です :2024/11/26(火) 23:27:49.73 ID:RO9kpqnY0.net
なんで売れてたのか不明な人

50 名無しさん@恐縮です :2024/11/27(水) 00:12:01.18 ID:FC5ilJZb0.net
>>17
事務所プラチナム

お察し

22 名無しさん@恐縮です :2024/11/26(火) 23:35:15.94 ID:97btqESm0.net
素材はよかったもんな

34 名無しさん@恐縮です :2024/11/26(火) 23:47:40.74 ID:Vrbia3jH0.net
最近は背の高い芦田愛菜みたいになってる

39 名無しさん@恐縮です :2024/11/26(火) 23:50:18.48 ID:eNHDX6Hj0.net
すげえスタイルいいじゃん
顔はほっこり系だからぽっちゃりしてそうなのに

42 名無しさん@恐縮です :2024/11/26(火) 23:52:35.17 ID:IIpDlXoB0.net
ちゃんと食べて行けてるのかねぇ

44 名無しさん@恐縮です :2024/11/26(火) 23:55:40.22 ID:cMgCrlYG0.net
激推しされてた女性タレントが三十路を境にスパッと切られるのってよくあるけど露骨だよなあ

45 名無しさん@恐縮です :2024/11/27(水) 00:04:22.54 ID:myMwQZ4B0.net
せっかくの綺麗な海なのになんでデカパンなんだ

47 名無しさん@恐縮です :2024/11/27(水) 00:04:49.88 ID:kQQ86rbK0.net
プラチナム